Кросс-ножной обратный хруст — стоковое фото

Кросс-ножной обратный хруст — фото

Шаг за шагом инструкция для абс: Лежа плашмя на спине с согнутыми коленями, ноги плашмя на полу. Скрести одну лодыжку поверх другого колена. Подними руки над головой. (A) Curl your talvis towards your chest and lift your legs as close to

 — Фото автора blanaru

Та же модель:

Шаг за шагом инструкция для абс: Лежа плашмя на спине с согнутыми коленями, ноги плашмя на полу. Скрести одну лодыжку поверх другого колена. Подними руки над головой. (A) Curl your talvis towards your chest and lift your legs as close to
Кросс-ножной обратный хруст — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для пресса: лежать на спине, скрестив одну лодыжку на верхней части другого колена. (A) Bring your arms overhead and curl your talvis towards your chest. (B )
Перекрестный хруст — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: лежать на спине с руками на груди и колени согнуть при 90 градусов, держа пару гантелей. (A) Bring your arms up over your chest and lift your shoulders off the mat while raising your legs until they 're pe
Опусти руку на хруст. — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Raise your legs towards the sky, stopping at a
Боковой подъем бедра — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: Встаньте на все ступеньки так, чтобы ваши руки были на ширине плеч друг от друга, а ваши колени были прямо ниже ваших бедер. Поднимая брюшную полость и удерживая колено согнутым, вы поднимаете одну ногу за собой, пока она не выровняется с вашим телом и...
Согнутая нога — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Когда ваш вес поддерживается на локтях и сбоку стопы, опустите бедра на пол. (A) Ложись на бок. Прижмись к нижнему локтю и к ноге. Поднимите бедра в воздух, формируя
Боковой подъёмник — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: Опираясь спиной на землю, поставьте одну ногу прямо в воздух. (A) Slightly bend the other leg keeping the body straight, raise and lower the hips with control. (B )
Подъем бедра на ступню — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: лежать faceup с вытянутыми руками, ноги расширены шириной бедра друг от друга, ноги сгибаются. (A) Engage abs and sit up, bending knees with legs up. Медленно опускаем назад в исходное положение. (B )
Засидки — стоковое фото
С отжимания позиции с руками и ногами полностью вытянуты (запястья прямо под плечами) сократить ядро и мышцы живота (А) Медленно выдохните и сдвинуть свой вес назад, нажав бедра вверх и назад. Продолжайте двигаться, пока ваше тело
Собака-поводырь — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: Встаньте на все ступеньки так, чтобы ваша рука была на ширине плеч друг от друга так, чтобы колени были прямо ниже ваших бедер. (A) Поднимите одну ногу за собой. (B )
Согнутая нога — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и поднимите их так, что бедра и бедра образуют угол 90 градусов, икры параллельно полу. С поднятыми локтями подними плечо
Хруст от локтя до колена — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Extend left leg in front of hip (keep knee a
Боковой прикосновение доски к ногам — стоковое фото
Лежи на спине с согнутыми коленями и каблуками на ступеньке. Держите пару гантели в каждой руке, держа тяжести прямо над грудной клеткой с вашими ладонями лицом от вас. (A) Press down with left leg and lift hips up into a bridge as
Одноногий нагрудный пресс — стоковое фото
Пошаговые инструкции: прикрепите один конец ленты к неподвижному предмету, такому как перила или столб, а другой конец - к лодыжке, лежа. (A) Pull your leg away to stretch the elastic and bring ut back without bending your body or leg. (B )
Упражнения на бедрах — стоковое фото
Step by step instructions for abs: Lie flat on your back with your legs fully extended towards the ceiling. (A) Crunch towards the ceiling and reach your hands to your feet. Опустите туловище в исходное положение. (B )
Хруст поднятых ног — стоковое фото

Похожие стоковые видео:

Три великолепные сексуальные женщины в бикини, позирующие рука об руку на белом фоне, улыбающиеся в камеру
Три красотки в бикини — стоковое видео
Три великолепные фигурные молодые женщины, позирующие рука об руку в красочных бикини, соблазнительно улыбаются в камеру на белом
Три красотки в бикини — стоковое видео
Крупным планом из-за крутых сексуальных ягодиц трех дам в бикини, стоящих бок о бок со связанными руками на белом
Сексуальные ягодицы трех дам в бикини — стоковое видео
Три великолепные сексуальные женщины в бикини, позирующие рука об руку на белом фоне, улыбающиеся в камеру
Три красотки в бикини — стоковое видео
Крупным планом из-за крутых сексуальных ягодиц трех дам в бикини, стоящих бок о бок со связанными руками на белом
Сексуальные ягодицы трех дам в бикини — стоковое видео
Женщина в бикини с обручем на белом фоне
Женщина в бикини с обручем — стоковое видео
Три великолепные фигурные молодые женщины, позирующие рука об руку в красочных бикини, соблазнительно улыбаются в камеру на белом
Три красотки в бикини — стоковое видео
Брюнетка в купальнике играет с пляжным мячом на белом фоне
Брюнетка в купальнике играет с пляжным мячом — стоковое видео
Прекрасная женщина в купальнике на белом фоне
Прекрасная женщина в купальнике — стоковое видео
Четыре молодые женщины на фотосессии моды в нижнем белье, закрыть
Четыре молодые женщины на фотосессии моды в нижнем белье — стоковое видео
Женщина в купальнике играет с мячом на белом фоне
Женщина в купальнике играет с мячом — стоковое видео
Три сексуальные девушки в бикини позируют на белом фоне студии с соблазнительной внешностью
Сексуальные женщины в бикини — стоковое видео
Сексуальная молодая женщина в красном бикини на пляже - кадры из путешествий
Сексуальная Молодая Женщина Красном Бикини Пляже Кадры Путешествий — стоковое видео
Сексуальное трио великолепных молодых женщин в красочных бикини, позирующих рука об руку, смеющихся над камерой над белым
Сексуальное трио женщин в красочных бикини — стоковое видео
Идеальное стройное тело. Летний стиль - сексуальная стройная женщина в модном красочном бикини .
Неузнаваемый портрет молодой женщины в бикини на розовом фоне . — стоковое видео
Крупный план сексуальная эротическая задница молодая девушка в бассейне. Модель одета в стильное бикини яркого цвета купальника, показывает свою спортивную задницу
Крупный план сексуальная эротическая задница молодая девушка в бассейне. Модель одета в стильное бикини яркого цвета купальника, показывает свою спортивную задницу — стоковое видео
Крупный план сексуальная эротическая задница молодая девушка в бассейне. Модель одета в стильное бикини яркого цвета купальника, показывает свою спортивную задницу
Крупный план сексуальная эротическая задница молодая девушка в бассейне. Модель одета в стильное бикини яркого цвета купальника, показывает свою спортивную задницу — стоковое видео
Женщина танцует в бикини на белом фоне
Женщина танцует в бикини — стоковое видео

Информация об использовании

Вы можете использовать роялти-фри фотографию "Кросс-ножной обратный хруст" в личных и коммерческих целях согласно Стандартной или Расширенной лицензии. Стандартная лицензия охватывает различные варианты использования, включая рекламу, UI-дизайн, упаковку продуктов, и допускает печать до 500 000 копий. Расширенная лицензия предполагает все варианты использования, что и Стандартная, с правом на безлимитную печать, а также позволяет использовать скачанные стоковые изображения для сувенирной продукции, перепродажи товаров и бесплатного распространения.

Вы можете купить это стоковое фото и скачать его в высоком разрешении до 5617x4892. Загружен: 12 февр. 2015 г.