Отжимания — стоковое фото

Отжимания — фото

Встаньте в положение доски, руки и ноги прямо, плечи над запястьями. (A) Сделайте вдох и, когда вы выдыхаете, согните локти к бокам и опустите грудь к земле. Остановитесь, как только ваши плечи на линии y

 — Фото автора blanaru

Та же серия:

Шаг за шагом инструкции: Ложитесь на бок с прямыми коленями. Подними верхнюю часть тела на локоть и предплечье. (A) From the side plank position, lift your bottom knee towards your chest. (B )
Боковая доска с подкладкой колена — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Extend left leg in front of hip (keep knee a
Боковой прикосновение доски к ногам — стоковое фото
Step by step instructions for abs: Lie flat on your back with your legs fully extended towards the ceiling. (A) Crunch towards the ceiling and reach your hands to your feet. Опустите туловище в исходное положение. (B )
Хруст поднятых ног — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на спину, вытянув руки в стороны, сжимая мяч между ног. (A) Keeping your legs as straight as possible, lift the ball up and off of the ground. Надавите мяч в сторону
Швейцарский мяч — стоковое фото
Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски с прямыми руками. (A) Stay on your right elbow as the left arms remains straight. (Б) И левый локоть тоже опусти. (C) Then stay on your left elbow as the right elbow remains straight. (D )
Доски — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на спине с ногами, удерживаемых прямо в воздухе и руки вытянуты с ладонями нажатием в землю для поддержки. (A) Brace your abs and lift your legs and hips into the air. (B )
Хип-пресс — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: лежать на спине с руками на груди и колени согнуть при 90 градусов, держа пару гантелей. (A) Bring your arms up over your chest and lift your shoulders off the mat while raising your legs until they 're pe
Опусти руку на хруст. — стоковое фото
Лежи на спине с согнутыми коленями и каблуками на ступеньке. Держите пару гантели в каждой руке, держа тяжести прямо над грудной клеткой с вашими ладонями лицом от вас. (A) Press down with left leg and lift hips up into a bridge as
Одноногий нагрудный пресс — стоковое фото
Встаньте в положение доски на мяче для упражнений. Убедитесь, что локти разделены по ширине плеч и руки переплетены. Начни с ширины бедра. (A) Поднимите одну ногу со швейцарского мяча. (B) Then the other leg. (C )
Вход и выход одной ногой — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на пол, прижав поясницу к полу, колени согнуты в воздухе, ладони прямые и склеены. (A) Start making side crunches and keep the palms glued, start in the right side. (B) Do the sa
Русский твист — стоковое фото
Пошаговые инструкции: ложитесь лицом на пол, руки по бокам, пятки на мяч стабильности. (A) Keeping your legs straight and your toes pulled towards your shins, contract your glutes to raise your hips so your body forms a s
Прямоногий мост — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Lie Faceup, колени согнуты, ноги шириной бедра и сгибаются на полу. Держа тяжести, согнуть локти на 90 градусов и открыть по бокам плеч (не позволяйте руки отдохнуть на полу, руки должны висеть чуть выше г
Грудь вверх, ногу вверх. — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и поднимите их так, что бедра и бедра образуют угол 90 градусов, икры параллельно полу. С поднятыми локтями подними плечо
Хруст от локтя до колена — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Raise your legs towards the sky, stopping at a
Боковой подъем бедра — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: лежать faceup с вытянутыми руками, ноги расширены шириной бедра друг от друга, ноги сгибаются. (A) Engage abs and sit up, bending knees with legs up. Медленно опускаем назад в исходное положение. (B )
Засидки — стоковое фото

Та же модель:

Шаг за шагом инструкции: Ложитесь на бок с прямыми коленями. Подними верхнюю часть тела на локоть и предплечье. (A) From the side plank position, lift your bottom knee towards your chest. (B )
Боковая доска с подкладкой колена — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Extend left leg in front of hip (keep knee a
Боковой прикосновение доски к ногам — стоковое фото
Step by step instructions for abs: Lie flat on your back with your legs fully extended towards the ceiling. (A) Crunch towards the ceiling and reach your hands to your feet. Опустите туловище в исходное положение. (B )
Хруст поднятых ног — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на спину, вытянув руки в стороны, сжимая мяч между ног. (A) Keeping your legs as straight as possible, lift the ball up and off of the ground. Надавите мяч в сторону
Швейцарский мяч — стоковое фото
Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски с прямыми руками. (A) Stay on your right elbow as the left arms remains straight. (Б) И левый локоть тоже опусти. (C) Then stay on your left elbow as the right elbow remains straight. (D )
Доски — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на спине с ногами, удерживаемых прямо в воздухе и руки вытянуты с ладонями нажатием в землю для поддержки. (A) Brace your abs and lift your legs and hips into the air. (B )
Хип-пресс — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: лежать на спине с руками на груди и колени согнуть при 90 градусов, держа пару гантелей. (A) Bring your arms up over your chest and lift your shoulders off the mat while raising your legs until they 're pe
Опусти руку на хруст. — стоковое фото
Лежи на спине с согнутыми коленями и каблуками на ступеньке. Держите пару гантели в каждой руке, держа тяжести прямо над грудной клеткой с вашими ладонями лицом от вас. (A) Press down with left leg and lift hips up into a bridge as
Одноногий нагрудный пресс — стоковое фото
Встаньте в положение доски на мяче для упражнений. Убедитесь, что локти разделены по ширине плеч и руки переплетены. Начни с ширины бедра. (A) Поднимите одну ногу со швейцарского мяча. (B) Then the other leg. (C )
Вход и выход одной ногой — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на пол, прижав поясницу к полу, колени согнуты в воздухе, ладони прямые и склеены. (A) Start making side crunches and keep the palms glued, start in the right side. (B) Do the sa
Русский твист — стоковое фото
Пошаговые инструкции: ложитесь лицом на пол, руки по бокам, пятки на мяч стабильности. (A) Keeping your legs straight and your toes pulled towards your shins, contract your glutes to raise your hips so your body forms a s
Прямоногий мост — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Lie Faceup, колени согнуты, ноги шириной бедра и сгибаются на полу. Держа тяжести, согнуть локти на 90 градусов и открыть по бокам плеч (не позволяйте руки отдохнуть на полу, руки должны висеть чуть выше г
Грудь вверх, ногу вверх. — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и поднимите их так, что бедра и бедра образуют угол 90 градусов, икры параллельно полу. С поднятыми локтями подними плечо
Хруст от локтя до колена — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на правой стороне с правой рукой вытянутой прямо, ладонь нажата в пол и голова покоится на руке. Нажмите левую ладонь в пол перед грудной клеткой для поддержки. (A) Raise your legs towards the sky, stopping at a
Боковой подъем бедра — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: лежать faceup с вытянутыми руками, ноги расширены шириной бедра друг от друга, ноги сгибаются. (A) Engage abs and sit up, bending knees with legs up. Медленно опускаем назад в исходное положение. (B )
Засидки — стоковое фото

Похожие стоковые видео:

Спортивная и красивая женщина делает отжимания, молодой спортсмен изолирован в тренажерном зале и делает упражнения, женщина может легко выполнять упражнения на отжимания, на белом фоне
Спортсмен отжимается в комнате. Белый — стоковое видео
Молодая спортсменка делает половину расщепления, гимнастка сидит на расщеплениях и наклоняет тело вперед, молодая девушка садится на продольные расщепления и хватает руки ноги, на белом фоне
Женщина на поперечном бечевке изолирована в комнате. Белый — стоковое видео
Гаст кладет руки и садится, делая растяжку ног, спортсменка на растяжке поворачивает туловище с отложенными в сторону руками на белом фоне
Гимнаст делает растяжку и поворот туловища. Белый — стоковое видео
Спортсмен делает боковую доску на белом фоне
Спортсмен Делает Боковую Доску Белом Фоне — стоковое видео
Молодая девушка в черной одежде, сидит в сплит на белом фоне
Молодая девушка в черной одежде, сидит в расщеплениях — стоковое видео
Бегущая женщина
Бегущая женщина — стоковое видео
Девушка работает на розовый фитнес мат изолирован на белом
Девушка Работает Розовый Фитнес Мат Изолирован Белом — стоковое видео
Бегущая женщина
Бегущая женщина — стоковое видео
Блондинка, занимающаяся пилатесом на пляже
Блондинка, занимающаяся пилатесом — стоковое видео
Бегущая женщина
Бегущая женщина — стоковое видео
Крупный план портрета молодой довольно спортивной девушки, стоящей на доске в парке в городском городе на открытом воздухе .
Крупный план портрета молодой довольно спортивной девушки, стоящей на доске в парке в городском городе на открытом воздухе — стоковое видео
Спортсмен делает отжимания на белом фоне
Спортсмен Делает Отжимания Белом Фоне — стоковое видео
Спортсмен делает низкую доску на белом фоне
Спортсмен Делает Низкую Доску Белом Фоне — стоковое видео
Спортсменка делает отжимания на фитнес-коврик изолированы на белом
Спортсменка Делает Отжимания Фитнес Коврик Изолированы Белом — стоковое видео
Женский прыгун с препятствиями бегает по белому экрану
Бегущий прыгун с барьерами — стоковое видео
Тяжелоатлет занимается спортом, пожимая руки с пола. Белый фон 4k
Тяжелоатлет занимается спортом, пожимая руки с пола. Белый фон 4k . — стоковое видео
Спортсмен лежит на спине и держит ногу над коленом, делая знамя, гимнастка лежит на задней ноге растягивается и делает расщепления, на белом фоне
Спортсмен делает шпагат, лежащий на спине. Белый — стоковое видео
Фитнес Женщина делает силовые упражнения для мышц живота, изолированные на белом фоне
Фитнес девушка делает силовые упражнения. Тренажерный зал, белый фон — стоковое видео

Информация об использовании

Вы можете использовать роялти-фри фотографию "Отжимания" в личных и коммерческих целях согласно Стандартной или Расширенной лицензии. Стандартная лицензия охватывает различные варианты использования, включая рекламу, UI-дизайн, упаковку продуктов, и допускает печать до 500 000 копий. Расширенная лицензия предполагает все варианты использования, что и Стандартная, с правом на безлимитную печать, а также позволяет использовать скачанные стоковые изображения для сувенирной продукции, перепродажи товаров и бесплатного распространения.

Вы можете купить это стоковое фото и скачать его в высоком разрешении до 5506x5112. Загружен: 1 сент. 2015 г.