Задняя доска одна нога поднимает удлинение — стоковое фото

Задняя доска одна нога поднимает удлинение — фото

Начните садиться, руки за спину, пальцы указаны. (A) Press the heels of your feet and hands into the ground as you raise your talvis off the floor and one leg up. (B) Extend the leg straight foward. (C )

 — Фото автора blanaru

Та же серия:

Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски, руки выровнены под плечами и плотно прилегают к животу, тело прямо от головы до пяток. (A) Bend knees and jump feet up slightly and about a foot to the right. (B) Jump feet back to the starting position a
Прыгающая доска — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: свернуть голову и плечи с коврика, как вы выпрямите ноги к потолку. (A) Hold one leg as the other lower down. (B) Switch legs (C )
Ножницы — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Начните в верхней части отжимания позиции с руками прямо под плечами. (A) Затяните пресс и приведите одно колено к внешней стороне противоположной руки, остановившись на мгновение, прежде чем выпрямить ногу назад b
Планка от колена до локтя — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на спине с ногами, удерживаемых прямо в воздухе и руки вытянуты с ладонями нажатием в землю для поддержки. (A) Brace your abs and lift your legs and hips into the air. (B )
Хип-пресс — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лицо лицом с полностью вытянутыми руками. (A) Hold the right arm and the left leg up. (B) Switch arm and leg. (C )
Мертвая ошибка — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и поднимите их так, что бедра и бедра образуют угол 90 градусов, икры параллельно полу. С поднятыми локтями подними плечо
Хруст от локтя до колена — стоковое фото
Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски с прямыми руками. (A) Stay on your right elbow as the left arms remains straight. (Б) И левый локоть тоже опусти. (C) Then stay on your left elbow as the right elbow remains straight. (D )
Доски — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: лежать на спине с руками на груди и колени согнуть при 90 градусов, держа пару гантелей. (A) Bring your arms up over your chest and lift your shoulders off the mat while raising your legs until they 're pe
Опусти руку на хруст. — стоковое фото
Step by step instructions for abs: Lie flat on your back with your legs fully extended towards the ceiling. (A) Crunch towards the ceiling and reach your hands to your feet. Опустите туловище в исходное положение. (B )
Хруст поднятых ног — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Lie Faceup, колени согнуты, ноги шириной бедра и сгибаются на полу. Держа тяжести, согнуть локти на 90 градусов и открыть по бокам плеч (не позволяйте руки отдохнуть на полу, руки должны висеть чуть выше г
Грудь вверх, ногу вверх. — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на пол, прижав поясницу к полу, колени согнуты в воздухе, ладони прямые и склеены. (A) Start making side crunches and keep the palms glued, start in the right side. (B) Do the sa
Русский твист — стоковое фото
Встаньте в положение доски на мяче для упражнений. Убедитесь, что локти разделены по ширине плеч и руки переплетены. Начни с ширины бедра. (A) Поднимите одну ногу со швейцарского мяча. (B) Then the other leg. (C )
Вход и выход одной ногой — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и крепко опустите ноги на пол. Это твоя стартовая позиция. (A) With your elbows flared, tighten your abs, and lift your shoul
Кранч — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Получить в положение плеча стенд, сжать мяч, сведя ваши телята ближе друг к другу, как вы отдыхаете ваши руки по бокам. Затяните пресс и расслабьтесь головой и шеей, прижав нижнюю часть спины к земле.
Над головой потянись швейцарским мячом — стоковое фото

Та же модель:

Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски, руки выровнены под плечами и плотно прилегают к животу, тело прямо от головы до пяток. (A) Bend knees and jump feet up slightly and about a foot to the right. (B) Jump feet back to the starting position a
Прыгающая доска — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: свернуть голову и плечи с коврика, как вы выпрямите ноги к потолку. (A) Hold one leg as the other lower down. (B) Switch legs (C )
Ножницы — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Начните в верхней части отжимания позиции с руками прямо под плечами. (A) Затяните пресс и приведите одно колено к внешней стороне противоположной руки, остановившись на мгновение, прежде чем выпрямить ногу назад b
Планка от колена до локтя — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лежать на спине с ногами, удерживаемых прямо в воздухе и руки вытянуты с ладонями нажатием в землю для поддержки. (A) Brace your abs and lift your legs and hips into the air. (B )
Хип-пресс — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Лицо лицом с полностью вытянутыми руками. (A) Hold the right arm and the left leg up. (B) Switch arm and leg. (C )
Мертвая ошибка — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и поднимите их так, что бедра и бедра образуют угол 90 градусов, икры параллельно полу. С поднятыми локтями подними плечо
Хруст от локтя до колена — стоковое фото
Пошаговые инструкции: Встаньте в положение доски с прямыми руками. (A) Stay on your right elbow as the left arms remains straight. (Б) И левый локоть тоже опусти. (C) Then stay on your left elbow as the right elbow remains straight. (D )
Доски — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции: лежать на спине с руками на груди и колени согнуть при 90 градусов, держа пару гантелей. (A) Bring your arms up over your chest and lift your shoulders off the mat while raising your legs until they 're pe
Опусти руку на хруст. — стоковое фото
Step by step instructions for abs: Lie flat on your back with your legs fully extended towards the ceiling. (A) Crunch towards the ceiling and reach your hands to your feet. Опустите туловище в исходное положение. (B )
Хруст поднятых ног — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Lie Faceup, колени согнуты, ноги шириной бедра и сгибаются на полу. Держа тяжести, согнуть локти на 90 градусов и открыть по бокам плеч (не позволяйте руки отдохнуть на полу, руки должны висеть чуть выше г
Грудь вверх, ногу вверх. — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на землю с прямыми ногами и стопами вместе. Поднимите обе руки над головой и положите их рядом с ушами. (A) Одновременно поднимите ноги и туловище с земли. Вытяните руки вперед и дотянитесь до пола.
V-вверх — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь на пол, прижав поясницу к полу, колени согнуты в воздухе, ладони прямые и склеены. (A) Start making side crunches and keep the palms glued, start in the right side. (B) Do the sa
Русский твист — стоковое фото
Встаньте в положение доски на мяче для упражнений. Убедитесь, что локти разделены по ширине плеч и руки переплетены. Начни с ширины бедра. (A) Поднимите одну ногу со швейцарского мяча. (B) Then the other leg. (C )
Вход и выход одной ногой — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Ложитесь плашмя на спину и положите руки за голову. Согните колени и крепко опустите ноги на пол. Это твоя стартовая позиция. (A) With your elbows flared, tighten your abs, and lift your shoul
Кранч — стоковое фото
Шаг за шагом инструкции для абс: Получить в положение плеча стенд, сжать мяч, сведя ваши телята ближе друг к другу, как вы отдыхаете ваши руки по бокам. Затяните пресс и расслабьтесь головой и шеей, прижав нижнюю часть спины к земле.
Над головой потянись швейцарским мячом — стоковое фото

Похожие стоковые видео:

Маленькие балетные девочки в голубом платье позируют в балетном зале вместе в белой студии, замедленная съемка
Балетные девушки позируют в синем платье вместе на белом, замедленной съемки — стоковое видео
Три маленькие балетницы в голубом платье позируют в балетном зале вместе в белой студии
Три девушки из балета позируют вместе — стоковое видео
Бегущая женщина
Бегущая женщина — стоковое видео
Занятия аэробикой в тренажерном зале
Класс аэробики протягивает руки — стоковое видео
Молодые женщины занимаются йогой с опущенной головой 4К.
Движение Долли молодых женщин делает упражнения "Голова собаки вниз" — стоковое видео
Блондинка, занимающаяся пилатесом на пляже
Блондинка, занимающаяся пилатесом — стоковое видео
Спортсмен, занимающийся в позе одной ножки на белом фоне
Спортсмен Занимающийся Позе Одной Ножки Белом Фоне — стоковое видео
Гаст кладет руки и садится, делая растяжку ног, спортсменка на растяжке поворачивает туловище с отложенными в сторону руками на белом фоне
Гимнаст делает растяжку и поворот туловища. Белый — стоковое видео
Человек делает нисходящие абсы на белом фоне
Человек Делает Нисходящие Абсы Белом Фоне — стоковое видео
Красивая спортивная женщина занимается пилатесом. Она тренируется в фитнес-студии. Спортивная деятельность
Красивая спортивная женщина занимается пилатесом. Она тренируется в фитнес-студии . — стоковое видео
Молодой балетный танцор исполняет бечевку, сидя на полу. Девочка-подросток растягивает ноги, сидит в бечевке, изолированная на белом фоне. Девушка на уроке хореографии
Молодой балетный танцор исполняет бечевку, сидя на полу. Девочка-подросток растягивает ноги, сидит в бечевке, изолированная на белом фоне. девушка на уроке хореографии — стоковое видео
Fit женщина делает отжимания со своим тренером в спортзале
Fit женщина делает отжимания со своим тренером — стоковое видео
Четырехкратное замедленное видео молодой кавказки, работающей и растягивающейся в помещении
Четырехкратное замедленное видео, как молодая женщина тренируется и растягивается в помещении — стоковое видео
Молодая спортсменка делает половину расщепления, гимнастка сидит на расщеплениях и наклоняет тело вперед, молодая девушка садится на продольные расщепления и хватает руки ноги, на белом фоне
Женщина на поперечном бечевке изолирована в комнате. Белый — стоковое видео
Медленное движение семи привлекательных стройных девушек, которые делают доску на руках на спортивной площадке окружили зеленые деревья
Женская фитнес-команда на открытом стадионе делает доски во время спортивных тренировок в зеленом парке в дневное время — стоковое видео
Молодая красивая женщина в спортивной форме практики кошка позировать на розовый карримат против белых окон в тренажерном зале
Молодая Красивая Женщина Спортивной Форме Практики Кошка Позировать Розовый Карримат — стоковое видео
Красивые молодые женщины танцуют на шесте в стрип-ботинках
Красивые молодые женщины танцуют на шесте в стрип-ботинках — стоковое видео
Молодая красивая танцовщица танцует и позирует в студии
Молодая красивая танцовщица танцует и позирует в студии. Медленное движение . — стоковое видео

Информация об использовании

Вы можете использовать роялти-фри фотографию "Задняя доска одна нога поднимает удлинение" в личных и коммерческих целях согласно Стандартной или Расширенной лицензии. Стандартная лицензия охватывает различные варианты использования, включая рекламу, UI-дизайн, упаковку продуктов, и допускает печать до 500 000 копий. Расширенная лицензия предполагает все варианты использования, что и Стандартная, с правом на безлимитную печать, а также позволяет использовать скачанные стоковые изображения для сувенирной продукции, перепродажи товаров и бесплатного распространения.

Вы можете купить это стоковое фото и скачать его в высоком разрешении до 5616x9778. Загружен: 28 июл. 2015 г.